きょうのおやつレポート(5月16日 金曜日)
こんにちは、宮城の里デイサービスセンタースタッフです。

本日のおやつは みつ豆 でした。
みつ豆の魅力
具材 健康ポイント
寒天 水溶性&不溶性食物繊維で整腸サポート
黒豆 植物性たんぱく・鉄分・ポリフェノールが豊富
フルーツ ビタミンCで免疫力キープ
黒みつ やさしい甘さでエネルギーチャージ
ご利用者さんの感想
「甘くてさわやかでした。黒豆がとてもやわらかくて美味しかった!寒天も手作りでコシがあり、食べ応えがありました。」

🍃季節のワンポイント
気づけば新緑から深緑へ。気温が上がり始め、知らないうちに体内の水分が失われやすい時季です。のどが渇く前にお茶やお水でこまめに水分補給を心がけましょう🥤
次回のおやつもお楽しみに!