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群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターで、
３月１１日水曜日のきょうのおやつは「豆玉」 でした。

午後も一日あたたかで、静かな時間が流れるなか、ほっとひと息つけるやさしいおやつの時間となりました☀️🍵

今回の豆玉は、豆の甘さがしっかり感じられることに加えて、寒天のさっぱりした口あたりが魅力のおやつです。
甘みを楽しみながらも重たすぎず、食べやすい味わいで、ご利用者さんにも職員にも好評でした。

実際に、
「豆の甘さがしっかりしていて、寒天でさっぱりと美味しくいただきました」
「色もキレイで食べるのが楽しみになりました」
という声が聞かれました。

見た目の美しさも、おやつの楽しみのひとつですね。
彩りがあることで、食べる前から気持ちが明るくなり、会話も自然とはずみます🌈

また、このようなあたたかい日でも、油断せず気をつけたいのが脱水症予防です。
春先は汗をたくさんかいている感覚が少なくても、水分が不足しやすい時季でもあります。
おやつの時間にも、飲みものとあわせてこまめな水分補給を意識していくことが大切です💧

とくにお腹の弱い方には、冷たい飲みものだけでなく、白湯のようなあたたかい飲みものも取り入れながら、無理なく水分を摂っていただければと思います♨️

宮城の里デイサービスセンターでは、これからも前橋市で、
ご利用者さんが季節を感じながら安心して楽しめる、やさしいおやつと健康を支える時間を大切にしてまいります🍀

きょうは晴天で、昨日の赤城山の雪も少しずつ消えていき、春の近づきを感じる一日でした。
そんな季節の変わり目に、宮城の里デイサービスセンターでご提供したのは、体にやさしく、栄養バランスにも配慮した昼食です。

きょうのお昼ごはんは、
鶏肉と白菜のクリーム煮
人参ドレッシングのサラダ
ゆかり和え
みそ汁
果物（パイン）
でした。

メインの鶏肉と白菜のクリーム煮は、やさしい味付けで、やわらかさもちょうどよく、食べやすい一品でした。
ご利用者さんからも、
「味付けがちょうどよく、やさしい味で食べやすいです」
という声があり、職員からも好評でした。

また、人参ドレッシングのサラダは、彩りもよく、野菜をしっかりと食べられる献立として喜ばれました。
「人参ドレッシングがとても美味しかったです」
「野菜がたくさん食べることができました」
という感想もあり、栄養面でも満足感のある昼食となりました。

ゆかり和えは、さっぱりとした味わいで、口直しにもぴったり。
クリーム煮との組み合わせで、最後まで飽きずに美味しく召し上がっていただける献立になりました。

この時季は、気温が少しずつ上がり、春らしさを感じる一方で、晴れている日でも脱水症に注意が必要です。
特に高齢者の方は、のどの渇きを感じにくいこともあるため、こまめな水分補給が大切です。
お腹の弱い方には、白湯などのあたたかい飲みものも取り入れながら、無理なく水分を摂っていただければと思います。

宮城の里デイサービスセンターでは、これからも前橋市で、季節を感じながら、健康づくりにつながる食事を大切にしてまいります。
毎日の昼食を通して、ご利用者さんにほっとできる時間と、やさしいおいしさをお届けしていきます。

寒い午後にも、やさしい甘さのおやつでほっと笑顔になれる時間となりました。

群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターでは、毎日の昼食やおやつの時間を通して、ご利用者さんに楽しみや季節感、そして健康につながるひとときを感じていただけるよう心がけています。

３月１０日火曜日 きょうのおやつは、

マシュマロサンドでした。

午後も寒い一日となりましたが、こんな日こそ、温かい飲み物やおやつの時間がほっと心を和ませてくれます。

寒い時季は、夏のように強い暑さがないぶん、水分補給への意識が薄れやすいものです。

しかし、冬場でも脱水症には注意が必要です。

宮城の里デイサービスセンターでも、こうした季節だからこそ、意識して水分を摂ることを大切にしています。

お腹の弱い方には、**白湯（温かいおゆ）**のような、からだにやさしい飲み方もよいですね。

きょうのおやつのマシュマロサンドは、

ビスケットのほのかなしょっぱさと、マシュマロのやわらかな甘さが合わさり、食べやすく親しみやすい味わいでした🍪✨

ご利用者さんからは、

「甘さとしょっぱさのバランスがちょうどいいね」

「やわらかくて食べやすい」

といった感想が聞かれました。

また職員からも、

「ビスケットのしょっぱさとマシュマロの甘さがちょうどよく、おいしくいただけました」

「寒い日の午後にぴったりの、ほっとするおやつでした」

と好評でした。

おやつの時間は、ただ甘いものを楽しむだけでなく、

気分転換、会話のきっかけ、水分補給を意識する時間としても大切です。

宮城の里デイサービスセンターでは、これからも前橋市のデイサービスとして、やさしく食べやすいおやつや、健康につながる食の時間を大切にしていきます。

寒い日が続く季節ですが、あたたかい飲み物とともに、ほっとできる時間を積み重ねていきたいですね☕🍀

赤城山が冬景色となった寒い朝、きょうもやさしい昼食で元気と栄養をしっかり補いました。

群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターでは、毎日、ご利用者さんに食べやすく、栄養バランスのよい昼食をお届けできるよう心がけています。

３月１０日火曜日 きょうのお昼ごはんは、

**豚肉とじゃがいものトマトしょうゆ煮、ナムル、ひじき炒め、みそ汁、果物（みかん）**でした。

この日の朝方は、赤城山が冬景色となり、午前中はとても寒い時間帯となりました。

寒い日には水分補給の意識が薄れやすいですが、脱水症は冬場でも注意が必要です。

宮城の里デイサービスセンターでも、こうした日こそ、こまめな水分補給の大切さを意識しています。

お腹の弱い方には、**白湯（温かいおゆ）**のような、からだにやさしい飲み方もよいですね。

きょうの主菜、豚肉とじゃがいものトマトしょうゆ煮は、豚肉のうまみとじゃがいものほっとする食感に、トマトのさっぱりした風味が加わり、とても食べやすい一品でした。

たんぱく質を含む豚肉、エネルギー源となるじゃがいも、そして副菜や汁物、果物までそろった、バランスのよい昼食です。

副菜のナムルはほどよい味つけで、ごはんが進むおかずに。

ひじき炒めは、やさしい味わいで、ほっとするおいしさでした。

さらに、みそ汁で温まり、みかんのさわやかな甘みで食後まで心地よく楽しめる献立となりました🍊

ご利用者さんからは、

「味がさっぱりしていて食べやすい」

「トマトが苦手でも、これならおいしい」

といった感想が聞かれました。

職員からも、

「ナムルはごはんが進む味」

「ひじき炒めもやさしい味でおいしかった」

と好評でした。

宮城の里デイサービスセンターでは、これからも前橋市のデイサービスとして、

高齢者の健康を支える昼食、

栄養バランスに配慮した食事、

食べやすく、やさしい味わいのごはんを大切にしていきます。

寒暖差のある季節だからこそ、毎日の食事と水分補給を丁寧に。

きょうも、おいしく元気につながる昼食となりました✨