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群馬県前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター では、11月19日水曜日の きょうのおやつ に「わらびもち風」をご提供しました🍵✨

午後は少し風がありましたが、冬らしい澄んだ晴天となり、空気がすんだ気持ちの良い時間でした☀️

■ 冬でも注意したい“隠れ脱水”

意外と知られていませんが、冬は乾燥や暖房により 脱水症が増える時季 です。
お腹の弱い方には、白湯（あたたかいおゆ）が身体にやさしくおすすめです☺️

■ きょうのおやつ「わらびもち風」

しっかりと歯ごたえのある食感

きな粉と黒みつの香りが広がる和の味わい

利用者さんからは
「幸せいっぱいのおやつでした」
「きな粉の香りがよかった」
という声もいただきました😊

スタッフからも「黒みつがよく合う」と好評でした。

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養だけでなく 心がほっとする“やさしいおやつ時間” を大切にしています。
季節の変化を感じながら、健康と笑顔を守る食事をこれからもお届けしてまいります🌸

前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター から、きょう（11月19日水曜日）のお昼ごはんをご紹介します🍱

メニューはこちら ↓

• 鶏肉の梅照り焼き
• わかめサラダ
• 含め煮
• みそ汁
• 果物（パイン）

今朝は赤城山の山頂がうっすら雪化粧❄️
前橋市も一気に気温が下がり、冬の訪れを感じる朝となりました。

気温が低い日でも、実は 脱水症のリスク は上がりやすいとされています。
暖房・乾燥・トイレを我慢する習慣など、冬特有の理由が重なるためです。
お腹が弱い方には、白湯（あたたかいおゆ） もやさしい水分補給としておすすめです🥤

✨本日の食事の様子

鶏肉の梅照り焼きは、黄色と赤のパプリカが食卓を明るくしてくれ、梅の風味と相性ぴったり👏
利用者さんからは
「パプリカの色がきれいで、梅の味がちょうどよかった」
「みそ汁のちくわ、旨みが出ていて“幸せの輪っか”みたいだね」
と笑顔の声がありました😊

栄養バランスを整えながら、見た目も楽しめる“やさしい食事”づくりを心がけています。

宮城の里デイサービスセンターでは、これからも季節や体調に合わせた食事で、皆さまの健康をサポートしていきます。

前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター では、
11月18日（火）の“きょうのおやつ”に
レーズンバターサンド（北海道のお菓子） をお出ししました🍪✨

サクッと焼き上げたクッキーの間に、
やさしい甘さのバターとレーズンがたっぷり。
利用者さんからは
「サクサクでおいしいね」「甘さもちょうどいいね☺」と
自然と笑顔があふれるひとときになりました。

午後は少し風が強まったものの、晴天で景色のきれいな時間。
外の明るさを眺めながら、ゆったりとティータイムを過ごされています🌿☀️

また、この季節も意外と脱水になりやすいため、
宮城の里デイサービスセンターでは、
水分補給の声かけや、やさしい白湯のおすすめなど、
健康サポートにも丁寧に取り組んでいます🫖

高齢者の皆さまが安心して過ごせる環境を、
これからも大切にしてまいります。

前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター では、
11月18日（火）の“きょうのお昼ごはん”として、

擬製豆腐／天かす和え／人参の粒マスタード／みそ汁／りんご
をご提供しました🍱✨

擬製豆腐は見た目以上にやわらかく、
さまざまな具材の味がやさしく感じられる一品。
利用者さんからは
「食べやすいね」「味がやさしいね」「具材の味がそれぞれ楽しめる」
と好評でした。

天かす和えは、天かすの風味がほんのり広がりコクのある味わい。
人参の粒マスタードは、人参の甘さが引き立つ組み合わせで、
「家でも作ってみたい」と職員からも声が上がりました。

また、きょうは昨日と変わって気温が下がり、冷える一日となりました。
こうした寒い日でも、実は脱水症のリスクは高いままです。
宮城の里デイサービスセンターでは、
水分補給の声かけや、やさしい白湯の提供など、
高齢者の健康維持を目的とした取り組みを大切にしています🫖🌿

これからも、栄養バランスのよい食事と健康サポートを続けてまいります。