月別:2025年05月

記事一覧

5月20日(火)きょうのおやつは「わらびもち風」

給食・おやつ

5月20日(火)きょうのおやつは「わらびもち風」

今日のおやつは、わらびもち


暑い日の定番和スイーツ、わらびもち風を手作りしました。

ぷるんと冷たい食感 が喉ごしさわやか

やさしい甘さ の黒みつ+きな粉で風味豊か

水分が多く、食後の水分摂取にも最適

ご利用者さん 「きょうの暑さにぴったり! プルンとしていて美味しいね」
職員 「手作りなので甘さも調整でき、安心して提供できます」

🌞 きょうは30度を目指す暑さ。脱水症にもなりやすい季節です。
水分補給のポイント

こまめに少量ずつ飲む(1回100~150ml)

食事・おやつにも水分豊富なメニューを取り入れる

しそジュースや麦茶などカフェインレス飲料を活用

冷たくてやさしいおやつで、初夏を健やかに乗り切りましょう❣️

今日のおやつは、わらび餅風

 

5月20日(火)きょうのお昼ごはん

給食・おやつ

5月20日(火)きょうのお昼ごはん

宮城の里デイサービス|前橋|お昼ごはん


大葉&チーズつくね|切り干し煮|やさしい和え物|みそ汁|果物

暑さを乗り切るポイントは 良質なたんぱく質+発酵食品+水分。

大葉&チーズつくね は生姜ダレで食欲アップ。骨を強くするカルシウムも◎

切り干し煮 には食物繊維とミネラルがギュッと凝縮。

やさしい和え物 は野菜の甘みが活きていて、ご利用者さんから「味がしっかりしているのに塩分控えめで嬉しい」と好評でした。

「30℃近い暑さですが、水分を意識してこまめに摂っています。つくねの香りに元気をもらえました!」(ご利用者S様)
「切り干し大根がご飯に合って箸が止まらない!」(職員K)

宮城の里|お昼ごはん|前橋市

脱水に注意しながら、バランス食で初夏を健やかに過ごしましょう🥤🍃

宮城の里|デイサービス|お昼ごはん|前橋市

 

5月19日 (月) きょうのおやつレポート🍹

給食・おやつ

5月19日 (月) きょうのおやつレポート🍹

#image_title


本日のデイサービスでは フルーツポンチ をご提供しました!
ラムネのようなやさしい炭酸がベースになっており、いちご・もも・パイン・メロンなどのフルーツそれぞれの甘みがぐっと引き立ちます✨

ご利用者さんの声
・「ラムネみたいなシュワシュワが爽快で、フルーツがさらにおいしい!」
・「甘すぎず、さっぱりしていて食べやすいね」

栄養面では、

ビタミンC で免疫力サポート🍊

カリウム でむくみ対策🍌

たっぷり水分+炭酸で口当たり良く補水💧

#image_title

気づけば新緑から深緑へ。過ごしやすい日でも身体は知らず知らずに水分を失います。お茶やお水に加え、果物やゼリー、フルーツポンチなどで上手に水分を取り入れて、この季節を元気に乗り切りましょう!🚰✨

宮城の里|デイサービス|前橋市

 

5月19日 (月) きょうのランチ紹介🍴

給食・おやつ

5月19日 (月) きょうのランチ紹介🍴

ハヤシライス


今日はみんなが大好きな ハヤシライス でした。デミグラスのやさしい味わいで「具材が食べやすく、お腹にふわっと入る」と大好評!  マカロニサラダ はクリーミーなのにさっぱりしており、ハヤシとの相性が抜群です。さらに ごま香る浅漬け がいいアクセントになり、みそ汁とりんごで栄養バランスも◎。

ご利用者さんの声
・「やさしい味で完食しちゃいました!」
・「マカロニサラダとハヤシライスの組み合わせが最高!」
・「浅漬けのごまの香りが食欲そそるね」

ハヤシライス2

気づけば新緑から深緑へ。爽やかな気候でも脱水症は油断大敵です。水分・塩分・適度な栄養で、引き続き健康管理をしていきましょう🚰✨


宮城の里デイサービスセンター(群馬県前橋市)