前橋市｜デイサービス｜居宅介護支援｜宮城の里デイサービスセンターと宮城の里居宅介護支援事業所のブログです。
【きょうの昼食｜6月21日（土）】こんにちは。群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターです。
きょうも30度を超える真夏のような暑さとなりました。
脱水症にもなりやすい時季なので、こまめな水分補給が大切です。
お腹が冷えやすい方には、やさしい白湯（あたたかいおゆ）などもおすすめしています🍵
さて、きょうのおひるごはんは、夏バテ防止にもぴったりのこちらのメニュー👇
🥢家常豆腐
🥗中華風サラダ
🥔梅じゃが
🍲みそ汁
🍌果物（バナナ）
ご利用者さんからは、
「この暑さの中でも、家常豆腐で食がすすみました」
「サラダの彩りに元気をもらいました」
「梅じゃがのさっぱり感が新鮮でした」
など、笑顔いっぱいの声が届きました😊
暑さに負けず、栄養たっぷり・やさしいごはんで元気に過ごしましょう！
#きょうのおやつ・宮城の里おはぎは、もち米とあんこのやさしい甘さが体に染み渡り、利用者さんからは「もっと食べたかったけれど、このくらいがおやつにはちょうどいいね ...
2025/08/12
#image_titleふんわり豆腐ハンバーグはやわらかく高齢者の方でも食べやすく、たんぱく質もたっぷり。キャロットラペは香りと彩りで食欲を引き立てます。のりマ ...
2025/08/12
きょうの前橋市はどんより曇り空。夕方からは雨の予報です。涼しく感じても脱水症は起こりやすいため、こまめに水分補給を心がけましょう。お腹の弱い方には、やさしい白湯 ...
2025/08/11
本日のメニュー（山の日お楽しみランチ）おこわおむすび（山菜・お赤飯）鰆のねぎみそ焼き冷やし茶碗蒸し煮物ごま和えお吸い物スイカ山の日にちなんで、山の上でお弁当を広 ...
2025/08/11