午後は気温18度と、この季節にしては温かい一日となりました。
しかし、このような日は汗をかきにくく、知らないうちに脱水症になることもあります。
宮城の里デイサービスセンターでは、
おやつの時間も「栄養」「水分」「食べやすさ」を大切にしています。

12月8日月曜日 きょうのおやつ
・お好み焼き
温かいお好み焼きは、香りとソースの味で食欲を引き出し、
心も体もほっとできるおやつです。
ご利用者さんからは
「ソース味が懐かしい」
「寒い季節に暖かいおやつはうれしい」
「量もちょうど良くて食べやすい」
という声が聞かれました。
職員からも
「無理なく食べられて、水分摂取のきっかけにもなった」との感想がありました。

暖かい日でも脱水予防は大切です。
お腹の弱い方には、白湯(温かいおゆ)など、
体にやさしい水分補給をおすすめしています。
季節や体調に寄り添いながら、
安心して楽しめるおやつの時間を大切にしています。



