前橋市｜デイサービス｜居宅介護支援｜宮城の里デイサービスセンターと宮城の里居宅介護支援事業所のブログです。
きょうは晴天で青空いっぱい☀️赤城山の頂上付近は、白い帽子をかぶったように雪❄️いよいよ冬本番ですね。
寒い季節でも意外と起こりやすいのが脱水です💧のどが渇く前に、こまめな水分補給を意識していきましょう。お腹の弱い方は、白湯（あたたかいおゆ）も取り入れやすくおすすめです🍵
12月27日（土）きょうのお昼ごはん（宮城の里デイサービスセンター）
豚肉の彩り炒め
ブロッコリーとチーズのおかか和え
含め煮
みそ汁
果物（みかん）
ご利用者さん・職員の感想
「豚肉の彩り炒めは、彩りもよく、味もしっかりしていてごはんが進みました。」
「含め煮は、食材毎にきれいに飾り付けってあり、味も美味しかったです。」
しっかり食べて、しっかり水分。冬も、からだにやさしい食事で毎日を元気に過ごしていきましょう😊🌿
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