年別：2025年

きょうの宮城の里デイサービスセンター（群馬県前橋市）のお昼ごはんをご紹介します🍽️

11月13日（木）メニュー

• カラフルハンバーグ
• ポテトサラダ
• 浅漬け
• みそ汁
• 果物（みかん）🍊

きょうはどんよりした曇り空でしたが、気温の変化がある時季は、意外にも体が乾きやすく、脱水症のリスクが高まります。

お腹にやさしい 白湯（あたたかいおゆ） での水分補給も効果的です🍵

ご利用者さんからは、

「カラフルハンバーグはちょうど良い味付けで食べやすい」

「ポテトサラダは具だくさんでとても美味しい」

と満足の声が寄せられました。

宮城の里デイサービスセンターでは、

高齢者の皆さまが安心して召し上がれる 栄養バランスの良い“やさしい食事” を提供し、健康づくりをサポートしています。

寒暖差がある季節こそ、

食事と水分補給で体調管理をしっかりと。

引き続き、安心してお過ごしいただける環境づくりに努めてまいります。

群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターでは、日々の食事やおやつを通して、健康と栄養バランスを大切にしています🍀

きょうの午後は、風もなく静かな天気。
まるで「小春日和」と呼びたくなるような、あたたかく穏やかな日でした☀️

そんな午後にぴったりのおやつ、11月12日（水）のきょうのおやつは「プチアメリカンドッグ」🌭✨。

外はカリッと香ばしく、中はふんわりやわらか。
ご利用者さんからは、

「外はカリカリで中はやわらかく、美味しかったです。ごちそうさまです。美味しくいただきました。」
と笑顔での感想が寄せられました😊

ほんのり甘く、食べやすい大きさのアメリカンドッグは、高齢の方にも人気の一品です。
たんぱく質を含むソーセージと、エネルギーを補う衣のバランスが良く、午後の栄養補給にも最適。

また、気温が落ち着いても油断できないのが脱水症です。
穏やかな日でも、知らず知らずに水分が失われます。
お腹の弱い方は、白湯（あたたかいおゆ）での水分補給がおすすめです☕

宮城の里デイサービスセンターでは、
「やさしい味」「食べやすい形」「季節を感じるおやつづくり」を大切にしています。
これからも、前橋市の地域に根ざしながら、栄養と笑顔あふれるおやつタイムをお届けします🍂✨

きょうは、風もなく青空で、山には紅葉が残り、静かな秋の午前中です🍁☀️
宮城の里デイサービスセンターでは、11月12日（水）、きょうのお昼ごはんに以下のメニューをご用意しました：

豚肉と大根のゆずみそ煮／春菊のごま和え／ひじきの酢の物／みそ汁／果物（黄桃）🍑
ご利用者さん・職員からは、「豚肉と大根のゆずみそ煮は、大根の味がしっかりついて美味しかったです。春菊やゆずなどの季節の食材が、それぞれの料理に加えられていて、秋の味だと感じました。」という声をいただいています😊
このように、当センターでは季節の食材を活かし、栄養バランスを考えながら「やさしい」「さっぱり」した食事を提供しています。高齢の方でも食べやすく、体にやさしいメニュー設計です。

また、晴れて穏やかな日だからこそ、脱水症対策も大切です。特に高齢になると水分をとる自覚が薄くなりがちですので、「お腹の弱い人は白湯（温かいおゆ）などもいいようです」といった声も重視しています。
今後も、宮城の里デイサービスセンターでは「健康」「栄養」「季節感」を大切にしながら、利用者の皆さまに安心して「食」を楽しんでいただけるよう取り組んでまいります。
ぜひ次回の投稿もご覧ください！🍂

群馬県前橋市市之関町にある「宮城の里デイサービスセンター」では、11月11日（火）に、きょうのおやつとしてやわらか杏仁をお出ししました🍮

午後はさらに風が強くなり、「外は寒そうだねぇ」という声があちこちから聞こえてくるような午後でした🍃❄️
そんな日のおやつは、やさしい甘さとツルッとした口あたりがうれしい一品。
やわらかく、なめらかな杏仁の食感が、寒い日にも心をほぐしてくれます☺️

ご利用者さんの感想は、

「やわらかく、ツルッとしていて、やさしい甘さでハナマルでした。もう1さじ、ほしかったですね。」

職員も「皆さんの笑顔が見られて、こちらまで温かい気持ちになりました」と話していました🌸

寒い季節は、暖房の影響などで脱水症にもなりやすい時期です。
おやつの時間にも、水分補給を意識しながら、体を内側から温めることが大切です。
お腹の弱い方は、白湯（あたたかいおゆ）などを取り入れるのもおすすめです☕️

これからも宮城の里デイサービスセンターでは、
「やさしい味」「季節を感じる手作りおやつ」「からだにやさしい栄養バランス」
を大切に、笑顔があふれる時間をお届けしていきます🍀