きょうのおやつは、りんごの甘酸っぱさがうれしい「りんごドーナツ」です🍎🍩
午後も暖かく、風もないだけで幸せだなぁと感じるお天気でした。
ただ、気持ちよく過ごせる日ほど忘れやすいのが脱水症予防。こんな時季でも、意識しながら水分を摂っていきましょう💧
お腹の弱い方は、白湯(温かいおゆ)など、体にやさしい水分のとり方もおすすめです🍵
1月19日(月)きょうのおやつ
りんごドーナツ

ご利用者さん・職員の感想
「りんごドーナツはなかがりんごで甘酸っぱくて美味しかったです。」
栄養・健康のひとこと
りんごの甘酸っぱさは、口の中がさっぱりして食べやすく、気分転換にもぴったり🍎
おやつの時間は、水分補給のチャンスでもあります。お茶や白湯などを一緒にとり、午後も元気に過ごしていきましょう😊




