【1月23日】きょうのおやつ｜ごまのチュイールで香ばしく栄養補給＆冬の脱水予防（宮城の里デイサービスセンター／群馬県前橋市）

寒い午後でも“水分不足”は要注意💧きょうは香ばしいごまのチュイールで、ほっとするおやつ時間🍪

群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターでは、きょうのおやつに「ごまのチュイール」をご用意しました。

午後も寒い一日でしたが、風がないのが救いですね❄️

寒い時季でも、のどの渇きを感じにくく、脱水症になりやすいことがあります。

意識しながら水分を摂っていきましょう💧

お腹の弱い方は、白湯（あたたかいおゆ）などもおすすめです🍵

1月23日（金）きょうのおやつ

• ごまのチュイール

栄養・健康のポイント

ごまの香ばしさは満足感につながりやすく、おやつ時間がより楽しみに🍪✨

おやつと一緒に飲み物を添えることで、冬の体調管理としても役立ちます💧

ご利用者さん・職員の感想

「チュイールという言葉を初めて知りました」

「ごまの味が良いポイントで美味しかったです」

「チュイールは、屋根瓦のようにカーブした薄焼きのクッキーで、フランスの伝統的焼き菓子なんですね」

kano@ikukei

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