投稿者：kano@ikukei

きょうは、なんとなく梅雨空の天気で、時折大雨が降りそうな曇り空でした☁️☔

湿度が高いこの時季は、気づかないうちに脱水気味になることもあります。白湯（温かいおゆ）やスープなど、こまめに水分を摂ることが大切ですね🌿

さて、きょうのお昼ごはんは——
🍽️ 大根入り豚バーグ
🍽️ 和え物（ちょっとピリ辛）
🍽️ コンソメポテト（一口サイズ）
🍽️ スープ
🍽️ 果物（黄桃）

ふんわりやわらかなバーグに、香ばしいソースをかけていただくと、さらにおいしさが引き立ちます✨
和え物は野菜をしっかり噛んで楽しめる味つけに。ポテトはほんのりコンソメ味で、バーグのソースとも相性抜群でした♪

ご利用者さまも「やさしい味でほっとする」と笑顔に☺️
次回のメニューもお楽しみに！

こんにちは！
群馬県前橋市にある「宮城の里デイサービスセンター」です。

🌥️きょうは梅雨空が広がる、少し蒸し暑い一日。
そんな午後のおやつには…

🍪メレンゲクッキーをご提供しました！

サクサクと軽い食感、そしてお口の中でふんわり溶けるシュワッとしたやさしい甘さが魅力のクッキーです。
ご利用者さんからは「軽くて食べやすくておいしかったです」「この食感、好きです」と嬉しい感想もいただきました😊

蒸し暑さで体調を崩しやすい季節です。
脱水症を防ぐためにも、水分補給を忘れずに。
お腹が弱い方には白湯（温かいおゆ）もおすすめですよ🍵

こんにちは☀️
群馬県前橋市にある「宮城の里デイサービスセンター」です。

きょうの昼食メニューは、
🐷豚肉と卵の生姜焼き風
🍆しば漬けおろし
🟤厚揚げ煮
🥣みそ汁
🍈🍊果物（メロンとみかん）でした！

「生姜の風味がきいていて、ジメジメとした天気でも食欲がわきました」
「色合いもきれいで、おいしくいただきました」とご利用者さんから声をいただいています😊

みそ汁も具だくさんで、お腹いっぱい！
やさしい味付けで、食べやすさと栄養バランスを大切にした献立です。

☁️きょうは梅雨空で湿度も高く、脱水症状にもなりやすい日。
水分補給を意識しながら、元気に過ごしましょう。
白湯など、胃にやさしい飲み物もおすすめです🍵

🍮メニュー：オレンジゼリー

甘くてぷるんとした食感のゼリーは、大好評✨

「やさしい甘さで、ちょうどよい柔らかさ。量も多めでうれしい！」との声も😊

午後からは大雨となり、気温もぐっと下がりましたね☔️

蒸し暑さがあっても、水分不足になりがちな季節です。

お腹にやさしい白湯などで、こまめに水分をとりながら体調管理をしていきましょう🍵💧