投稿者：kano@ikukei

きょうの前橋市は、雲が多く、ときどき晴れ間がのぞくお天気でした。湿度や気温が高い日もあるこの時季は、脱水症を防ぐため水分補給が欠かせません。お腹の弱い方には、やさしい白湯（温かいおゆ）もおすすめです。

本日のおやつは「夏祭り気分の焼きそば」🍜
香ばしいソースの香りに、青のりと紅生姜が彩りと風味を添え、屋台を思わせる味わい。
ご利用者さんからは「お祭りみたいで楽しい」「紅生姜が良いアクセント」と好評で、職員も一緒に夏の気分を味わいました。

宮城の里デイサービスセンターでは、季節感と栄養バランスを大切にしながら、楽しいおやつ時間をご提供しています。地域の皆さまにも、笑顔と健康をお届けできるよう努めてまいります。

きょうの前橋市は、晴れ間が少し見えるお天気でした。こんな日は脱水症状にもなりやすく、特に高齢の方はこまめな水分補給が大切です。お腹の弱い方には、やさしい白湯（温かいおゆ）もおすすめします。

本日の昼食メニューは、

豚肉とじゃがいものトマトしょうゆ煮（トマトの酸味が効いてさっぱり）

きのこのナムル（ごま油の香りが食欲をそそります）

にら玉（ふんわり卵とニラの風味で栄養も満点）

果物（みかん）

やさしい味わいのみそ汁

利用者さんからは「見た目よりもさっぱり」「ごま油の香りがいい」といった感想をいただき、笑顔あふれる食卓になりました。

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスと季節感を大切にしながら、毎日のお食事を提供しています。健康で楽しい時間を過ごしていただけるよう、これからも工夫を重ねてまいります。

おはぎは、もち米とあんこのやさしい甘さが体に染み渡り、利用者さんからは「もっと食べたかったけれど、このくらいがおやつにはちょうどいいね」との声もいただきました。量を控えめにすることで、満足感と健康のバランスを保っています。

宮城の里デイサービスセンターでは、毎日のおやつにも高齢者の健康・栄養・食べやすさを考えたメニューを提供し、皆さまに安心して楽しんでいただける時間をお届けしています。

ふんわり豆腐ハンバーグはやわらかく高齢者の方でも食べやすく、たんぱく質もたっぷり。キャロットラペは香りと彩りで食欲を引き立てます。のりマヨ和えは野菜本来の味を楽しめ、みそ汁はさつまいもでほっこり感アップ。

きょうの前橋市は曇り空でしたが、湿度があっても脱水症状は起こりやすい時期です。水分補給を意識し、お腹の弱い方は白湯（温かいおゆ）もおすすめします。

宮城の里デイサービスセンターでは、毎日の食事を通じて栄養バランスのとれた健康的な生活をサポートしています。