投稿者：kano@ikukei

10月3日（金）の昼食メニューをご紹介します。

• 鶏肉ザーサイの卵炒め🥚
• 酢みそ和え🥬
• がんもの煮物🍢
• みそ汁🥕
• 果物（パイン🍍）

ご利用者さんからは、

「彩りもよく、味付けもちょうど良く美味しかったです。鶏肉とザーサイの相性が良く、ご飯が進みました」

と大変ご好評いただきました😊

季節はだいぶ涼しくなってきましたが、この時期は胃腸が冷えやすく体調を崩しやすいものです。

お腹の弱い方は、白湯（温かいおゆ）でやさしく体を整えるのもおすすめです🍵

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスを考えたやさしい昼食を日々ご提供しています。

前橋市でデイサービスをお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください🌿

2025年10月2日（木）のおやつは「さくさくクッキー」でした🍪

利用者さんや職員からは「甘すぎず、サクサクとした歯応えがちょうどよく、美味しい！」と大変好評でした。香ばしい香りと軽やかな食感が、午後のひとときをやさしく彩ってくれます。

☀️きょうの前橋市は、涼しい晴天。あの暑い夏がやっと終わったという感じがしますが、この時季でも脱水症には注意が必要です。お腹の弱い方は、白湯（温かいおゆ）などやさしい水分補給もおすすめです🍵

👉 宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスを考えた食事やおやつを通して、皆さまの健康をサポートしています。

2025年10月2日（木）のお昼ごはんをご紹介します。

• 豚肉と厚揚げのみそ煮込み
• しば漬けポテト
• 和え物
• みそ汁
• 果物（パイン）

豚肉と厚揚げのみそ煮込みは、生姜が効いていて厚揚げにしっかり味が染み、味噌のコクが食欲をそそる一品でした。ご利用者さんからも「味噌味が美味しかった」と好評でした。

副菜のしば漬けポテトは、酸味とじゃがいもの甘みが絶妙にマッチ。デザートにはフレッシュなパインを添え、食後もさっぱりしていただけます。

きょうの前橋市は、だいぶ涼しい晴天の日になりました。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。お腹の弱い方は、白湯（温かいおゆ）などやさしい飲み物での水分補給もおすすめです。

👉 宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスを考えたお食事をご提供し、健康的な生活をサポートしています。

きょうの前橋市は午後、雨が小降りになりました。体調を崩しやすい季節の変わり目は、脱水症にも注意が必要です。お腹の弱い方は白湯（温かいおゆ）などで体をやさしく整えるのもおすすめです。

本日（10月1日・水曜日）のおやつは「ねぎ焼き」でした🌿

ご利用者さんや職員からは、

「ねぎの風味がやさしく、マヨネーズがちょうどよいアクセント」

「パクっと食べやすくて、あっという間に食べてしまいました」

といった感想が聞かれました。

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスに配慮しつつ、季節を感じられる「やさしいおやつ」を提供しています。食事やおやつの時間を通じて、健康と笑顔を大切にしています。