投稿者：kano@ikukei

前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。
きょうのおやつをご紹介します🍰✨

🌼 11月17日（月）きょうのおやつ

小松菜ケーキ

午後はあたたかく、静かで過ごしやすいお天気でした。
ただ、明日からは冬型の気圧配置になる予報もあり、体調管理にはより注意が必要ですね❄️

季節の変わり目は意外と 脱水症 が起きやすく、寒い日でも水分補給は欠かせません。
お腹にやさしい白湯での水分補給も効果的です。

🍴 ご利用者さんの声

「小松菜の味は感じないけれど、きれいな緑色が食欲をそそります」

「大豆の甘さがほどよくて、秋らしい和風のケーキでした」

小松菜にはビタミンA・C・鉄分などが含まれ、骨・血液・皮膚の健康を支えてくれる食材です。
宮城の里デイサービスセンターでは、楽しみながら栄養がしっかり摂れるおやつ作りを心がけています。

前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。
きょうの昼食をご紹介します🍽️

🌼 11月17日（月）きょうのお昼ごはん

肉だんごのカレースープ煮

ツナマヨおじゃが

柿と白菜の塩昆布和え

果物（バナナ）

朝は寒かったのに、お昼はぽかぽかとしたあたたかい陽気でしたね。
しかし、こんな日でも 高齢者の脱水症 は起こりやすいもの。
こまめな水分補給や、身体にやさしい白湯での水分摂取がおすすめです。

🍴 ご利用者さんの声

「スパイスが香るので辛いのかなと心配でしたが、とても食べやすくてごはんが進みました」
「柿と白菜って、こんなに合うんだねぇ」
など、笑顔での感想が聞かれました。

宮城の里デイサービスセンターでは、
季節の食材を使った、栄養バランスのよい食事づくりを大切にしています。

群馬県前橋市の 宮城の里デイサービスセンター では、季節に合わせたやさしい手作りのおやつを毎日提供しています。

きょう（11月15日・土曜日）のおやつは、フルーツクリーム和え でした🍓🍎

🍊きょうのおやつ

フルーツクリーム和え

色とりどりのフルーツをやさしいクリームで和えた、見た目も楽しい一品。
りんごのシャキシャキした食感がアクセントになり、ご利用者さんからも好評でした😊

🌿季節の健康メモ

午後は少し風が出てきて、冷える時間帯でした🍃
あたたかい日でも、この時季は脱水症になりやすいので、やさしい水分補給が大切です。
特にお腹が弱い方には、白湯（温かいおゆ）でほっと温まる飲み方がおすすめです☕️

😊ご利用者さん・職員の声

「フルーツがいろいろ入っていて見た目も楽しいね！」
「りんごのシャキシャキ感がよかったよ〜🍎」

前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター では、季節に合わせたやさしい手作りごはんを毎日提供しています。
きょう（11月15日・土曜日）のお昼ごはんは、こちらのメニューでした👇

🍽️きょうのお昼ごはん

ハヤシライス

スパゲッティサラダ

ゆかり大根

かぼちゃのみそ汁

果物（柿）

きょうは小春日和のあたたかい一日☀️
しかし、このような日でも脱水症には注意が必要です。
特にお腹の弱い方には、白湯（温かいおゆ）での水分補給がやさしくおすすめです。

😊ご利用者さん・職員の声

「ハヤシライスは定番でおいしくて食欲が出ますね！」
「スパゲッティサラダがまた合うんですよね〜」
「かぼちゃのみそ汁がとても美味しくて温まりました🍲」

食事は栄養だけでなく、気分や体調も整える大切な時間。
これからも、季節に合わせたやさしい献立づくりを続けていきます🌿