投稿者：kano@ikukei

2025年10月2日（木）のお昼ごはんをご紹介します。

• 豚肉と厚揚げのみそ煮込み
• しば漬けポテト
• 和え物
• みそ汁
• 果物（パイン）

豚肉と厚揚げのみそ煮込みは、生姜が効いていて厚揚げにしっかり味が染み、味噌のコクが食欲をそそる一品でした。ご利用者さんからも「味噌味が美味しかった」と好評でした。

副菜のしば漬けポテトは、酸味とじゃがいもの甘みが絶妙にマッチ。デザートにはフレッシュなパインを添え、食後もさっぱりしていただけます。

きょうの前橋市は、だいぶ涼しい晴天の日になりました。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。お腹の弱い方は、白湯（温かいおゆ）などやさしい飲み物での水分補給もおすすめです。

👉 宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスを考えたお食事をご提供し、健康的な生活をサポートしています。

きょうの前橋市は午後、雨が小降りになりました。体調を崩しやすい季節の変わり目は、脱水症にも注意が必要です。お腹の弱い方は白湯（温かいおゆ）などで体をやさしく整えるのもおすすめです。

本日（10月1日・水曜日）のおやつは「ねぎ焼き」でした🌿

ご利用者さんや職員からは、

「ねぎの風味がやさしく、マヨネーズがちょうどよいアクセント」

「パクっと食べやすくて、あっという間に食べてしまいました」

といった感想が聞かれました。

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスに配慮しつつ、季節を感じられる「やさしいおやつ」を提供しています。食事やおやつの時間を通じて、健康と笑顔を大切にしています。

前橋市はきょう、雨の1日となりました。体が冷えやすいこんな日には、あたたかいみそ汁や白湯（おゆ）が体にやさしいですね。

本日（10月1日・水曜日）のお昼ごはんは、栄養バランスのとれた和食メニューでした。

• かぼちゃのそぼろあんかけ
• 白和え
• 煮浸し
• みそ汁
• 果物（バナナ🍌）

ご利用者さんや職員からは、

「かぼちゃの甘さとあんの味がちょうどよく、ご飯が進みました」

「煮浸しは彩りもよく、野菜をおいしくいただけました」

といった声が聞かれました。

宮城の里デイサービスセンターでは、前橋市にお住まいの高齢者の方に、栄養と健康に配慮した食事を毎日提供しています。食事は楽しみであり、健康を支える大切な時間です。

今後も、やさしい味わいで体を支える「安心の昼食」をお届けしてまいります。

🌬️きょうの前橋市は午後、生暖かい強風が吹きました。こんな日は体内の水分が失われやすいので、こまめな水分補給が大切です。おなかにやさしい白湯もおすすめです🍵

本日のおやつは「梅ようかん」🍵
やわらかく仕上げた羊羹に、梅の酸っぱさとやさしい甘さが絶妙に調和した一品です。

ご利用者さんからは、
「やわらかくて食べやすい」
「酸味と甘みがちょうどよく美味しかった」
といった声が寄せられました。

宮城の里デイサービスセンターでは、季節感を取り入れた、栄養バランスのとれたやさしい手作りおやつをご提供しています。前橋市で安心して過ごせるデイサービスをお探しの方は、ぜひご相談ください。