投稿者：kano@ikukei

実は今も現役で、毎朝のように
宮城の里デイサービスセンターへボランティアに来てくださっています。

そして今年は、みんなの前で「書き初め」を。
一筆一筆に、積み重ねてきた人生の強さと、やさしさがにじんでいました。

これからも、人生現役で。
私たちも、その背中に学びながら一日一日を大切にしていきます。

群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターです😊
午後も静かな天気。正月明けも、会話や笑顔があふれて賑やかに一日が過ぎています🌿

1月5日（月）きょうのおやつ

• だるまクッキー
• 甘酒

利用者さん・職員の感想（きょうの声）

正月にちなんだ、かわいいだるまさんのクッキー🍪
「見た目がかわいいねぇ」と、まずは目で楽しんでにっこり😊
ひと口食べるとサクッと軽い口当たりで、クッキーのおいしさがしっかり感じられました✨
甘酒は、やさしい甘さでほっとする味わい🍶 体がじんわり温まるようでした☺️

寒い時季でも要注意：脱水症予防のポイント

冬は空気が乾燥し、気づかないうちに水分不足になりやすい季節です💧
のどが渇く前に、こまめな水分補給を意識していきましょう🚰✨
お腹が弱い方には、白湯（あたたかいおゆ）も取り入れやすくおすすめです🍵

宮城の里デイサービスセンターでは、季節を感じるおやつ時間を大切にしながら、栄養と健康づくりも応援しています🌸

年始に降った雪で赤城山は白く、冬らしい景色が広がっています🏔️⛄
宮城の里デイサービスセンターは、きょうから今年の営業を開始しました🎍
みなさん元気にお集まりいただき、笑顔の“はじまりの日”になりました😊✨

1月5日（月）きょうのお昼ごはん

• 十穀米
• 松風焼き
• 祝い鉢
• おとろ
• お浸し
• お吸い物
• 果物（みかん🍊・パイン🍍）

利用者さん・職員の感想（きょうの声）

十穀米におとろ（とろろ）をかけて、つるんと食べやすく「美味しいねぇ！」の声がたくさん✨
松風焼きと祝い鉢で、ちょっとおせち料理気分🎍を味わえて、みなさん大喜びでした😊
白菜のお浸しには柚子がほんの少し。口直しのさわやかさがたまりません🍋
そして、お吸い物は“ほっ”とするやさしいおいしさで、体も心もあったまりました☺️

寒い日こそ大切：脱水症予防のひとこと

冬は汗をかかないぶん、水分が足りているように感じがちです💧
でも空気が乾燥し、気づかないうちに脱水症になりやすい季節。
のどが渇く前に、こまめな水分補給を意識しましょう🚰✨
お腹が弱い方は、白湯（あたたかいおゆ）もおすすめです🍵

今年も、安心できる毎日と、やさしい食事の時間を大切にしていきます🌿
前橋市でデイサービスをご検討の方も、どうぞお気軽にご相談ください😊

午後は雲が増えて、太陽はちょっと隠れ気味。肌寒い一日でした☁️
そんな午後のひとときに、宮城の里デイサービスセンターでは、やさしい甘さの“きょうのおやつ”をご用意しました☺️

12月30日(火) きょうのおやつ

クリームあんみつ

きょうの感想（ご利用者さん・職員の声）

くだもののすっぱさがほどよいアクセントになり、クリームとあんこの量も「ちょうどよかった」と好評でした🍓🍨
寒天も固すぎず、口あたりがよくて「ベロリと食べられた」という声もあり、笑顔の多いおやつ時間になりました✨

寒い時季も脱水症予防を🫗

冬はのどの渇きを感じにくく、知らないうちに水分が不足しがちです。
こんな時季こそ、意識してこまめに水分補給を🌿
お腹の弱い方は、白湯（温かいおゆ）など体にやさしい飲み方もおすすめです🫖

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養と健康を大切にしながら、毎日の“きょうのおやつ”を楽しくお届けしていきます🍀