投稿者：kano@ikukei

群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターでは、１２日土曜日のお昼に、冷やし中華を中心とした季節感あふれるメニューをご提供しました。

🍽️ きょうの献立
・冷やし中華（さっぱりしたやさしい味）
・豆入りの小さなおむすび（彩りもきれい）
・豚肉と大根の煮物（しっかり栄養補給）
・紅生姜和え（口直しにぴったり）
・果物（すいかで夏を感じて🍉）

ご利用者さんからは「冷やし中華が食べやすくておいしかった」「豆のおむすびがきれいで味もよかった」と好評でした😊

きょうは少し涼しい一日でしたが、引き続き脱水対策が必要な季節です。こまめな水分補給を心がけましょう。お腹にやさしい白湯（ぬるめのおゆ）もおすすめです。

甘く香る桃と、しっかりとした食感のケーキが特徴の、やさしい味わいのデザートです。
「桃の味と香りがとてもよく、ケーキもしっかりしていて食べやすかった」
「美味しくいただきました。ごちそうさまでした」との声も届いています😊

🌤夏の水分補給の大切さ
きょうは蒸し暑い一日となりました。
脱水症になりやすいこの時期、こまめな水分補給を心がけましょう🧃
冷たい飲み物がつらい方やおなかが弱い方には、白湯（温かいおゆ）もおすすめです🍵

📍宮城の里デイサービスセンター（群馬県前橋市）では、
ご利用者さんにやさしい栄養と楽しみをお届けできるよう、毎日のおやつづくりにも工夫をこらしています🍀

鯖のカレー風味焼き

ポテトサラダ

青菜和え

みそ汁

果物（みかん）

鯖は脂がのっており、スパイシーなカレー味でとてもおいしく仕上がっていました🐟✨
「骨もなくて食べやすく、やさしい味でよかったです」とご利用者さんからも好評でした。
冷たいポテトサラダはさっぱりとしており、暑い時季にぴったりな副菜です🥗
青菜和えは野菜のシャキッとした食感が楽しめ、栄養バランスも◎🥬

🌤きょうの気候と健康管理
きょうは、少し涼しさを感じる過ごしやすい一日でした。
とはいえ、脱水症には注意が必要です💧
汗をかかない日でも、こまめな水分補給を意識しましょう。
おなかの調子が気になる方には、白湯（あたたかいおゆ）もおすすめです🍵

📍宮城の里デイサービスセンターでは、
からだにやさしく、栄養バランスのとれたお昼ごはんを毎日提供しています🍚✨

群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターでは、
本日（7月10日木曜日）のおやつに「水ようかんゼリー」をご提供しました。

ぷるんとしたやわらかさで、口あたりなめらか。
冷たさもちょうどよく、甘すぎないやさしい味に、
「美味しかった」「ほっとするね」と、ご利用者さんの笑顔が広がりました😊

午前中は夏の太陽が照りつけ、午後は雷の音が響く空模様。
この時期は脱水症にもなりやすいため、水分補給を意識しましょう。
お腹が弱い方には、白湯（温かいおゆ）でやさしく体を整えるのもおすすめです🍵

宮城の里デイサービスセンターでは、
季節に合わせたやさしい味わいと健康を考えたおやつをご提供しています。