投稿者：kano@ikukei

こんにちは、宮城の里デイサービスセンターです。

本日8月5日（火）は、前橋市内でも40度を超える予報が出ており、非常に厳しい暑さとなっています。

利用者の皆さまには、室内でもこまめな水分補給をお願いしています。白湯（温かいお湯）など、胃腸にやさしい飲み方もおすすめです。

本日のメニューは以下のとおりです👇

• プルコギ風
• 夏野菜のマリネ
• さつまいもの甘露煮
• みそ汁
• 果物（スイカ）

🌟ご利用者さまの声

「プルコギの味付けがとても美味しく、ごはんが進みました」

「マリネはさっぱりしていて、夏らしさを感じられて良かったです」

「さつまいもの甘露煮の甘さがやさしく、癒やされました」

栄養バランスを考えたお昼ごはんで、暑さに負けない身体づくりをサポートしています🍴

🍫本日のおやつ：焼きチョコ

ほんわかとした温かみのある焼きチョコは、
お口の中でふんわりとろける食感が特徴的。
「甘さがやさしく広がって、幸せな気持ちになれました」
とご利用者さまからも大変ご好評でした。

🥵きょうは外に出るとムッとするような暑さ。
車の中でも、エアコンの効きが悪いと感じるほどの気温でした。
脱水症になりやすいこの時季、こまめに水分を摂ることが大切です。
冷たい飲み物が苦手な方は、白湯（温かいおゆ）などもおすすめです🍵

宮城の里デイサービスセンターでは、
高齢者の健康と笑顔を大切にしたやさしい食事・おやつづくりに取り組んでいます。

【本日の献立】
・ゆで豚のポン酢和え（マヨネーズでコクとさっぱり感を両立）
・ひじきと枝豆の煮物（栄養たっぷり、優しい味付け）
・炒りおから（食物繊維が豊富でやさしい味）
・みそ汁
・果物：みかん🍊

ご利用者さまからは
「ゆで豚にマヨの風味が加わって食べやすい」
「ひじきと枝豆の色合いも良く、ごはんが進みました」
「おからの味付けもちょうどよく、おいしく食べられました」
とご好評をいただきました😊

猛暑が続く日々ですが、食事と水分をしっかり摂って、夏バテ・脱水症状を防ぎましょう。
冷たい飲み物が苦手な方には、白湯（あたたかいおゆ）もおすすめです。

群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターでは、
毎日、季節や体調に配慮した手づくりのおやつをお届けしています🍵

本日のおやつは、なつかしい味「きなこ揚げパン」🍞✨

きなこと砂糖の甘みがしっかりとついていて、
「ここで初めて食べるよ〜」とご利用者さまも笑顔に😊
「美味しかった」との声もいただきました。

また、若い職員たちは「給食で出た！」と盛り上がり、
「出なかったな〜」と懐かしい話に花が咲く楽しい時間となりました🎒

🌡️ちなみに、本日の前橋市の気温はなんと40℃超え！
エアコンも効きにくく感じるような猛暑です🥵

熱中症対策として、水分補給はもちろん、
お腹にやさしい白湯（温かいおゆ）もおすすめしています🍵