カテゴリー：給食・おやつ

春の午後のティータイムはいかが？🍓 宮城の里のきょうのおやつ

皆様、こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです。 春分の日のきょうは、穏やかな陽気に包まれましたね。

午後のひととき、皆様には美味しいおやつをご用意いたしました。 きょうのおやつは、春の訪れを感じさせる「苺のトライフル」です！

甘酸っぱさがたまらない！苺のトライフル

ふんわりとしたスポンジ生地に、甘さ控えめのやさしいクリーム、そして甘酸っぱくジューシーな苺がたっぷり🍓 一口食べると、幸せな気分が広がります。

ご利用者様と職員の声

「このトライフル、本当に美味しいわ！甘すぎないのが良いわね。」（ご利用者様）

「見た目も可愛らしくて、春らしいですね。皆様、笑顔で召し上がっていました。」（職員）

3月は心身のリラックスも大切

3月は、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあります。 美味しいおやつを適度に楽しむことは、心のリラックスにも繋がります。 甘いものを少しだけ取り入れて、午後の休憩時間をゆったりと過ごしませんか？

夜はしっかりと睡眠をとり、心身ともにリフレッシュして、明日も元気に過ごしましょう。

宮城の里では、これからも季節に合わせた美味しいおやつをご用意し、ご利用者様の笑顔をサポートしてまいります。

今後とも、宮城の里デイサービスセンターをよろしくお願いいたします。

春の陽気に誘われて🌸 宮城の里の美味しいお昼ごはん

皆様、こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです。 春分の日のきょうは、日差しが心地よい一日となりましたね。

3月は、冬の間に蓄積された疲れが出やすい時期。体調管理には特に気をつけたいものです。 宮城の里では、ご利用者様の健康を第一に考え、栄養バランスの取れた美味しいお食事をご提供しています。

きょうのお昼ごはんをご紹介

本日のメニューは、春の訪れを感じさせる彩り豊かな献立となりました。

• わかめごはん：磯の香りが食欲をそそります。
• 鶏肉の揚げ煮：やわらかい鶏むね肉をじっくりと煮込みました。
• サラダ：新鮮な野菜でビタミンをチャージ！
• 含め煮： 다양한 식재료의 맛がしみ込んだ、優しい味わいです。
• お吸い物：錦糸卵がまるで麺のようで、三つ葉の爽やかな香りがアクセントになっています。
• くだもの（みかん）：食後のデザートに、みかんをご用意しました。

ご利用者様と職員の嬉しい声

「鶏のむね肉も揚げ煮にすると、こんなにやわらかくなるんですね！とても美味しかったです。」（ご利用者様）

「今日のお吸い物は見た目も楽しく、三つ葉の香りが春を感じさせてくれますね。利用者さんも喜んでくださいました。」（職員）

春の健康維持のポイント

春は、気温の変化や生活環境の変化などにより、体調を崩しやすい時期です。 食事の乱れは免疫力の低下につながりますので、温かいスープや味噌汁などを積極的に摂り、身体を温めることを心がけましょう。

また、睡眠の質を高めることも重要です。寝る前はスマートフォンやテレビの使用を控え、寝室の温度や湿度を調整し、リラックスできる環境を整えましょう。朝はしっかりと日光を浴びて、体内時計をリセットすることも大切です。

宮城の里では、これからもご利用者様の健康をサポートできるよう、美味しいお食事と温かいサービスを提供してまいります。

今後とも、宮城の里デイサービスセンターをよろしくお願いいたします。

宮城の里デイサービスセンター、3月18日のおやつ
こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです😊。

3月18日火曜日のおやつは、

カルピスフロート🌈 でした。
3月に入り、少しずつ暖かくなってきましたが、冬の疲れが出やすい時期でもあります。
やさしい甘さのカルピスフロートで、ほっと一息つきませんか🥤？

今日のカルピスフロートは、カラフルな寒天入り🌈。
ご利用者様からは
「見た目も可愛くて、カルピスのやさしい甘さが美味しい😋」
「寒天の食感も楽しい🎶」
と嬉しいお言葉をいただきました。

宮城の里デイサービスセンターでは、ご利用者様に喜んでいただけるよう、季節に合わせた美味しいおやつをご用意しています。

宮城の里デイサービスセンター、3月19日のお昼ごはん
こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです😊。

3月19日水曜日のお昼ごはんは、

豚肉と厚揚げの和風カレー煮🍛
花野菜サラダ🥗
里芋の磯辺焼き🍠
みそ汁🍲
くだもの（パイン）🍍 でした。

3月に入り、少しずつ暖かくなってきましたが、冬の疲れが出やすい時期でもあります。
適度な運動やバランスの取れた食事、質の良い睡眠を心がけ、元気に過ごしましょう！

今日のメニューについて、ご利用者様からは
「カレーの香りが食欲をそそるけど、あっさりしてて食べやすかった😋」
「里芋の磯辺焼き、面白い食感で美味しかった🍠」
「久しぶりにカリフラワー食べたけど、サラダに合うね🥗」
と嬉しいお言葉をいただきました。

温かいみそ汁も、身体が温まりますね♨️。

宮城の里デイサービスセンターでは、ご利用者様に喜んでいただけるよう、栄養バランスの良い美味しいお食事をご用意しています。