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こんにちは😊
群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターです。
きょうも青空が広がり、気持ちのよい1日となりました🌞

さて、きょうのおひるごはんのご紹介です🍱

🌟6月6日（金）きょうのおひるごはん
・鶏肉のあっさり煮
・和風コールスロー（ごまの風味が香ばしい！）
・人参しりしり
・みそ汁
・果物（メロン）🍈

ご利用者さまからは、
「メインの鶏肉のあっさり煮はさっぱりしていて美味しかったです」
「コールスローもごまの風味がよく効いていておいしかったです」
と笑顔で感想をいただきました😊

野菜たっぷりで栄養バランスもしっかり✨
やさしい味つけで、食べやすく仕上げています。

これからの時季は脱水症にも注意が必要です💧
水分補給を意識しながら、健やかに過ごしていきましょう🍀

こんにちは。群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。

本日6月5日(木)のおやつは、さっぱりとした味わいで人気の

カルピスムースでした✨

ご利用者さんや職員からは、

「定番だけど、やっぱり美味しい！軽くてペロリと食べられました。

さわやかで、やさしい味わいがちょうど良いです😊」

と大好評でした！

カルピスの乳酸菌に含まれる栄養も嬉しいポイント。

夏前のこの時季には、口当たりの軽いスイーツが特に人気です🍋🍨

☀️きょうも青空が広がり、気持ちのよい1日となりましたが、

暑さが増してくる時季は脱水症状にも気をつけたいですね。

こまめな水分補給を忘れずに、元気に過ごしましょう🍵💧

群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです😊

きょうのお昼ごはんは、食べ応えも栄養もばっちりなこんな献立でした👇

🥟 シュウマイ

🥗 春雨サラダ

🍠 さつまいものオレンジ煮（レーズン入り）

🥣 具だくさんスープ

🍍 パイン

ご利用者さんからは、

「シュウマイの食感がよく美味しかったです。

さつまいもとレーズンの組み合わせがちょうどよく、やさしい味わいでした。

スープも具がしっかり入っていて、栄養満点！」と嬉しい声がありました。

🌤きょうは青空が広がり、気持ちのよい一日でした。

ただ、この時季は脱水症にも注意が必要です。こまめな水分補給を心がけましょう🍵💧

こんにちは！群馬県前橋市にあります、宮城の里デイサービスセンターです😊

きょうは朝から雨が降り続き、窓の外はしっとりとした景色が広がっていますね☔️「梅雨ももうすぐそこまで来ているのかな」と感じさせるような一日でした。こんな雨の日は、なんだか気分も沈みがちですが、美味しいおやつで心に晴れ間を呼び込みたいものです☀️

そして、忘れてはならないのが、この時季の「脱水症」対策です。雨で気温がそれほど高くなくても、湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体温調節がうまくいかないことがあります。また、気づかないうちに汗をかいていることも。宮城の里デイサービスセンターでは、ご利用者様が快適にお過ごしいただけるよう、こまめな水分補給を促すお声がけを欠かしません🥤💧「のどが渇く前に、少しずつ」を合言葉に、この梅雨の季節も元気に乗り切りましょうね！

さて、本日の宮城の里デイサービスセンターの心温まるおやつの時間をご紹介いたします！

【6月4日(水) きょうのおやつ】

かるかん（鹿児島銘菓） 🍵✨
本日は、遠く鹿児島県から届いたような、伝統の銘菓「かるかん」をご用意しました。
「かるかん」は、米粉（かるかん粉）にすりおろした自然薯（山芋）と砂糖を加えて蒸し上げた、ふんわり、もっちりとした独特の食感が魅力の和菓子です。今回は、中には上品な甘さのあんこが入ったものを選びました。卵も使用されているため、栄養価も期待できるんですよ🥚🍠

ご利用者様や職員からの嬉しい声 🥰

おやつの時間が始まると、皆さまのお顔も自然とほころびます。
あるご利用者様は、「まあ、かるかんだなんて珍しいわね！卵や山芋が入っていると聞いて、とても栄養満点なお菓子で嬉しいわ。あんこも生地も甘さがちょうど良くて、このふんわりした食感が本当に食べやすくて、あっという間にパクパクとすすんでしまったのよ😋」と、にこやかにお話ししてくださいました。
また、職員からも「やさしい甘さで、お茶請けにぴったりですね！山芋が入っているからか、しっとりしていて、口の中でとろけるようです。とても美味しくいただきました！」と好評でした👍

栄養も考えた、やさしいおやつ ✨

宮城の里デイサービスセンターでは、おやつも単なる間食ではなく、ご利用者様の楽しみの一つであり、時には栄養補給の機会にもなると考えています。今回ご提供した「かるかん」は、山芋に含まれる消化酵素や滋養強壮効果、そして卵に含まれる良質なたんぱく質など、体にうれしい栄養素も摂れるおやつです。美味しく召し上がっていただくことで、心も体も満たされるような、そんなおやつの時間を目指しています💪💕

雨の日も、梅雨の季節も、元気に過ごすために 💧

改めてになりますが、雨の日や湿度が高い日でも、こまめな水分補給は非常に大切です。特にご高齢の方は、のどの渇きを感じにくい場合があるため、周囲の方の見守りや声かけが重要になります。宮城の里デイサービスセンターでは、お食事やおやつの時間だけでなく、活動の合間などにも積極的にお声がけし、皆さまが適切な水分を摂取できるようサポートしてまいります😊

宮城の里デイサービスセンターでは、毎日心を込めて、皆さまに喜んでいただけるお食事やおやつをご用意しています。施設の見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味をお持ちいただけましたら、どうぞお気軽にご連絡ください📞

本日もブログをお読みいただき、ありがとうございました！✨