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🌧きょうはしとしと雨が降る一日でした。空気もしっとり、少し肌寒さも感じられます。

梅雨も近づいてきたようですね。湿度の高い季節は、意外と脱水症になりやすいと言われています。

💧水分補給を意識して、健康にお過ごしいただきたい時季です。

🍱きょうのおひるごはん

・肉野菜炒め（ごま油の香りが食欲をそそると人気でした）

・かぼちゃときゅうりの和え物（かぼちゃの甘みが引き立ち、初めての味と驚きの声も）

・煮物

・みそ汁

・果物（みかん）

「やさしい味わいで、とっても美味しかった」とご利用者さんからも笑顔の声が✨

これからも、栄養バランスと“食べる楽しみ”を大切にした食事を提供していきます🍽

#宮城の里デイサービスセンター #前橋市デイサービス #高齢者の健康ごはん #やさしい介護食 #食事で健康維持 #水分補給を忘れずに

こんにちは。群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターです😊

本日のおやつは…
✨マカロニあべかわ✨
マカロニに黒みつときなこをかけた、やさしい甘さの和風おやつです。
シンプルな材料ですが、どこか懐かしく、心があたたまる味わいです。

👵ご利用者さまの感想：
「マカロニの食感がやわらかくて、黒みつときなこがちょうどよくておいしかったです！」

☀️きょうは、久しぶりの晴れ間がのぞく気持ちのいい一日でした。
気温と湿度の高まりで、気づかぬうちに水分不足になりやすい時季。
甘いおやつと一緒に、こまめな水分補給を心がけていきましょう💧✨

午後も笑顔で、ゆったりとした時間が流れています🍀

こんにちは。群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです☀️

きょうのお昼ごはんは、
🌸季節の食材をとり入れた、体にもこころにもやさしい和の献立です✨

🍽️メニュー内容：
・千草焼き
・もずく和え
・きんぴら
・具だくさんみそ汁
・みかん

「千草焼き」は、セリの風味がほのかに香り、たまごのやさしい食感とたっぷりの具材が好評でした。
もずく和えは、酸味がさわやかでさっぱりと。
きんぴらは、ごぼうとにんじんの歯ごたえが心地よく、しみじみおいしいひと皿でした。
いつも人気の具だくさんみそ汁と、食後にはみかんでさっぱり🌈

☀️「きょうは、ひさしぶりの晴れ間」
気温や湿度が上がるこの季節は、知らず知らずのうちに脱水になりやすい時期です。
ごはんからも水分をしっかりとりつつ、こまめな水分補給を意識して元気に過ごしましょう💧🌿

皆さんにとって、あたたかいひとときとなりますように。

本日のおやつは、見た目も華やかなフルーツサンドでした🍓🍞✨

午後は雷も響く天気となり、まさに季節の変わり目を感じる一日でした⚡☔
湿度が高くても、脱水になりやすい時季ですので、水分はこまめに摂りましょう💧

やわらかいパンに、甘すぎないホイップとみずみずしいフルーツがぴったりで、
ご利用者さんからは、
「ほっぺたが落ちるほど美味しかった！」
「フルーツが上にあっても食べやすかったし、もう少し食べたいくらいでした😊」
と大好評でした🌸

やさしい味わいと彩りで、心も体も満たされるおやつ時間となりました🍽