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群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターでは、
毎日バランスの取れたやさしい昼食を提供しています😊

７月１４日（月）きょうのお昼ごはん
・豚にら炒め（甘辛味でごはんがすすむ♪）
・ひじき和え（磯の風味がしっかり）
・冬瓜のくずあん（あっさりやわらか仕上げ）
・みそ汁
・果物（すいか）🍉

ご利用者さんからは、
「小さく切った豚肉で食べやすい」
「箸でつまむのが訓練になる」などの声がありました✨

台風の影響で天気が不安定な日が続きます。
暑さに負けないよう、水分補給を心がけましょう💧
お腹が弱い方には、白湯（温かいおゆ）もおすすめです🍵

高齢者の健康と栄養を考えた食事を、
地域の皆さまにお届けしています。

群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターでは、
１２日土曜日の午後のおやつに、豆腐入りブラウニーをご用意しました。

🌿きょうのおやつメニュー
・豆腐入りブラウニー（やさしい甘さ・しっとり食感）

ご利用者さんからは、
「やわらかくて、ほんのりした甘さがちょうどいい」
「白いパウダーがきれいで、見た目も楽しめました」
と、笑顔の声が寄せられました😊

豆腐を使ったおやつは、たんぱく質も補給できて、ヘルシーでやさしい味わいが魅力です。

きょうは一日暑さを感じる日でした。
脱水症にならないよう、水分補給を忘れずに。お腹にやさしい白湯（ぬるめのおゆ）もおすすめです🍵

群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターでは、１２日土曜日のお昼に、冷やし中華を中心とした季節感あふれるメニューをご提供しました。

🍽️ きょうの献立
・冷やし中華（さっぱりしたやさしい味）
・豆入りの小さなおむすび（彩りもきれい）
・豚肉と大根の煮物（しっかり栄養補給）
・紅生姜和え（口直しにぴったり）
・果物（すいかで夏を感じて🍉）

ご利用者さんからは「冷やし中華が食べやすくておいしかった」「豆のおむすびがきれいで味もよかった」と好評でした😊

きょうは少し涼しい一日でしたが、引き続き脱水対策が必要な季節です。こまめな水分補給を心がけましょう。お腹にやさしい白湯（ぬるめのおゆ）もおすすめです。

甘く香る桃と、しっかりとした食感のケーキが特徴の、やさしい味わいのデザートです。
「桃の味と香りがとてもよく、ケーキもしっかりしていて食べやすかった」
「美味しくいただきました。ごちそうさまでした」との声も届いています😊

🌤夏の水分補給の大切さ
きょうは蒸し暑い一日となりました。
脱水症になりやすいこの時期、こまめな水分補給を心がけましょう🧃
冷たい飲み物がつらい方やおなかが弱い方には、白湯（温かいおゆ）もおすすめです🍵

📍宮城の里デイサービスセンター（群馬県前橋市）では、
ご利用者さんにやさしい栄養と楽しみをお届けできるよう、毎日のおやつづくりにも工夫をこらしています🍀