前橋市｜デイサービス｜居宅介護支援｜宮城の里デイサービスセンターと宮城の里居宅介護支援事業所のブログです。
こんにちは。群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです☀️
きょうのお昼ごはんは、
🌸季節の食材をとり入れた、体にもこころにもやさしい和の献立です✨
🍽️メニュー内容：
・千草焼き
・もずく和え
・きんぴら
・具だくさんみそ汁
・みかん
「千草焼き」は、セリの風味がほのかに香り、たまごのやさしい食感とたっぷりの具材が好評でした。
もずく和えは、酸味がさわやかでさっぱりと。
きんぴらは、ごぼうとにんじんの歯ごたえが心地よく、しみじみおいしいひと皿でした。
いつも人気の具だくさんみそ汁と、食後にはみかんでさっぱり🌈
☀️「きょうは、ひさしぶりの晴れ間」
気温や湿度が上がるこの季節は、知らず知らずのうちに脱水になりやすい時期です。
ごはんからも水分をしっかりとりつつ、こまめな水分補給を意識して元気に過ごしましょう💧🌿
皆さんにとって、あたたかいひとときとなりますように。
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