
9月19日(金)きょうのお昼ごはんは、
豚肉と切り昆布の炒め物・和え物・ちりめん奴・みそ汁・パイン🍍 でした。
豚肉と切り昆布の炒め物は、素材本来の味と食感が楽しめるメニューで、たんぱく質と食物繊維をしっかり補給できます。
和え物はさっぱりと、みそ汁で体を温め、ちりめん奴でカルシウムもしっかり摂取できる栄養バランスのとれた献立です。
ご利用者さんからは「それぞれの素材の味が楽しめておいしい」「和え物もさっぱりして食べやすい」と好評でした😊
きょうの前橋市は少し気温が下がり、どんより天気でした。
脱水症になりやすい季節なので、こまめな水分補給を心がけ、白湯で体をやさしく温めるのもおすすめです。

宮城の里デイサービスセンターでは、毎日の食事で栄養と健康をサポートし、笑顔で過ごせる時間を大切にしています。