群馬県|前橋市|宮城の里デイサービスセンターと宮城の里居宅介護支援事業所のブログです。
5月20日（火）きょうのおやつは「わらびもち風」
暑い日の定番和スイーツ、わらびもち風を手作りしました。
ぷるんと冷たい食感 が喉ごしさわやか
やさしい甘さ の黒みつ＋きな粉で風味豊か
水分が多く、食後の水分摂取にも最適
ご利用者さん 「きょうの暑さにぴったり！ プルンとしていて美味しいね」
職員 「手作りなので甘さも調整でき、安心して提供できます」
🌞 きょうは30度を目指す暑さ。脱水症にもなりやすい季節です。
水分補給のポイント
こまめに少量ずつ飲む（1回100～150ml）
食事・おやつにも水分豊富なメニューを取り入れる
しそジュースや麦茶などカフェインレス飲料を活用
冷たくてやさしいおやつで、初夏を健やかに乗り切りましょう❣️
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