宮城の里
本日のメニューは、
・高野豆腐のとろとろ煮
・生姜和え
・おさつサラダ
・みそ汁
・果物 でした🍊
朝は晴れ間も見えていましたが、次第に雨が降ってきました☔
湿度が高くても、水分補給はとても大切な時季です。意識的にお茶や水を飲みましょう💧
高野豆腐はやわらかく煮込まれ、あんがしっかりと絡み、とても食べやすい一品✨
生姜和えはピリッと効いており、甘いおさつサラダと相まって絶妙な組み合わせでした🍠
栄養バランスも整った、やさしい味わいの昼食で、午後も健やかに過ごしていただけました☺️
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