前橋市｜デイサービス｜居宅介護支援｜宮城の里デイサービスセンターと宮城の里居宅介護支援事業所のブログです。
こんにちは。宮城の里デイサービスセンターです😊
梅雨入りし、朝からしとしとと雨模様☔
うっとうしい天気でも、食事は心のエネルギーです✨
🍽️本日の献立🍽️
・鰆の人参マヨネーズ
・わさび和え
・がんもの煮物
・みそ汁
・果物（みかん）
鰆はふんわりやさしく味がしみていて、「これならいくらでも食べられるね！」と嬉しいお声をいただきました。
わさび和えはツーンとした刺激がほどよく、食欲を刺激してくれました🍚
がんもの煮物も、じんわりとした味がご飯にぴったりでした🍵
気温と湿度が上がるこの季節、知らぬ間に脱水になることも。
食事に加えて、こまめな水分補給も意識して過ごしましょう💧
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