前橋市はきょうも35度以上の予測で、暑さが厳しい一日です☀️
この時期は脱水症に注意が必要です。こまめな水分補給を心がけましょう。お腹の弱い方には、やさしい白湯(おゆ)もおすすめです。

本日の宮城の里デイサービスセンターのお昼ごはんは…
🐖豚肉の生姜焼き風
🥗ゆで卵サラダ
🎃かぼちゃ煮
🍲みそ汁
🍊果物(みかん)
ご利用者さんからは「味付けがちょうどよく、ごはんが進みました」「かぼちゃが甘くてやさしい味で美味しかった」との感想をいただきました😊

栄養バランスの良い食事で、暑さに負けない体づくりを応援しています💪✨