【前橋市｜宮城の里デイサービスセンター】きょうの栄養バランス昼食｜肉じゃが・青菜のうまみあえ・大根のくずあん【11月20日】

きょうは、前橋市でもこの冬いちばんの寒さを感じる一日でした❄️
いつの間にか秋から冬へ移り変わり、朝晩の冷え込みが一段と強くなっています。

寒い日こそ意識したいのが 脱水症予防。
冬はのどの渇きを感じにくく、知らず知らずのうちに水分不足になりがちです。
こまめな水分補給を心がけ、お腹のよわい方は 白湯（さゆ） を取り入れるのもおすすめです☕

🌸 きょうの昼食メニュー（11月20日 木曜日）

肉じゃが

青菜のうまみあえ

大根のくずあん

みそ汁

果物（柿・りんご）🍊🍎

宮城の里デイサービスセンターでは、やさしい味つけと食べやすさ、栄養バランスを大切にしています。

🌟 ご利用者さん・職員の声

👵「肉じゃがの野菜がとてもやわらかく、美味しかったです」
🧓「大根のくずあんはとろみがあって食べやすかったです」
👩‍🍳職員「全体的にバランスが良く、健康を意識したやさしいお昼ごはんでした」

寒い日でも食事でしっかりエネルギーをとり、元気に過ごしていただけるよう、きょうも心を込めて調理しています。

kano@ikukei

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