前橋市｜デイサービス｜居宅介護支援｜宮城の里デイサービスセンターと宮城の里居宅介護支援事業所のブログです。
気温5度でも、からだの水分はじわじわ減ります。寒い日ほど“脱水予防”を意識して、無理なく水分をとっていきましょう。お腹が弱い方は、白湯（あったかいおゆ）も取り入れやすくおすすめです。
豆乳鍋風は、豆乳のコクがしっかり感じられて、具材もやわらかく食べやすい仕上がり。寒い日にうれしい“ほっこり”メニューでした。
ごはんの桜でんぶが「久しぶりで懐かしい」という声も🌸 切り昆布煮はごはんがすすむおかずで、きょうも野菜をたっぷりおいしくいただきました。
暖房の効いた室内は空気が乾燥しやすく、気づかないうちに水分不足に。こまめな一口、あったかい飲み物、汁物などで、やさしく水分補給を続けていきましょう。
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2026/01/27
【前橋市のデイサービス】きょうのおやつはコーヒーフロート｜寒い日も水分補給で脱水予防（宮城の里デイサービスセンター）
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2026/01/26