【前橋市 デイサービス おやつ】2月10日きょうのおやつは豆寒天｜宮城の里デイサービスセンターの健康おやつと脱水予防

☁️どんよりした午後は、やさしい甘味とこまめな水分補給で、心とからだを整えましょう。

群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。

2月10日（火）のきょうのおやつは、豆寒天でした。

きょうのおやつ

• 豆寒天（ほんのりピンクの寒天・小豆）

ご利用者さん・職員の感想

「寒天がうっすらピンクで、小豆との色合いが良く、甘くておいしかったです。」

見た目の楽しさは、食べる意欲にもつながります。

食べやすく、甘さもほどよい豆寒天は、午後のひとときにぴったりのおやつです。

寒い時季でも脱水予防を

午後はどんよりしていて日差しが見えない一日でした。

このような季節は、のどの渇きを感じにくく、水分摂取が不足しがちです。

脱水症予防のために、こまめな水分補給を意識していきましょう。

お腹が弱い方には、**白湯（あたたかいおゆ）**など、からだにやさしい飲み物もおすすめです。

宮城の里デイサービスセンターでは、

これからも「おいしい」「食べやすい」「健康につながる」おやつ時間を大切にしてまいります。

kano@ikukei

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