カテゴリー：給食・おやつ

群馬県前橋市の 宮城の里デイサービスセンター では、季節に合わせたやさしい手作りのおやつを毎日提供しています。

きょう（11月15日・土曜日）のおやつは、フルーツクリーム和え でした🍓🍎

🍊きょうのおやつ

フルーツクリーム和え

色とりどりのフルーツをやさしいクリームで和えた、見た目も楽しい一品。
りんごのシャキシャキした食感がアクセントになり、ご利用者さんからも好評でした😊

🌿季節の健康メモ

午後は少し風が出てきて、冷える時間帯でした🍃
あたたかい日でも、この時季は脱水症になりやすいので、やさしい水分補給が大切です。
特にお腹が弱い方には、白湯（温かいおゆ）でほっと温まる飲み方がおすすめです☕️

😊ご利用者さん・職員の声

「フルーツがいろいろ入っていて見た目も楽しいね！」
「りんごのシャキシャキ感がよかったよ〜🍎」

前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター では、季節に合わせたやさしい手作りごはんを毎日提供しています。
きょう（11月15日・土曜日）のお昼ごはんは、こちらのメニューでした👇

🍽️きょうのお昼ごはん

ハヤシライス

スパゲッティサラダ

ゆかり大根

かぼちゃのみそ汁

果物（柿）

きょうは小春日和のあたたかい一日☀️
しかし、このような日でも脱水症には注意が必要です。
特にお腹の弱い方には、白湯（温かいおゆ）での水分補給がやさしくおすすめです。

😊ご利用者さん・職員の声

「ハヤシライスは定番でおいしくて食欲が出ますね！」
「スパゲッティサラダがまた合うんですよね〜」
「かぼちゃのみそ汁がとても美味しくて温まりました🍲」

食事は栄養だけでなく、気分や体調も整える大切な時間。
これからも、季節に合わせたやさしい献立づくりを続けていきます🌿

きょう（11月14日・金）の 宮城の里デイサービスセンター のおやつは、

さわやかな味わいの オレンジゼリー でした🍊✨

🍊 きょうのおやつ

・オレンジゼリー

ふわふわ、フルフルとしたやさしい食感で、

「オレンジの酸味がシャキッと目を覚ますようでおいしい」と

ご利用者さんから笑顔のコメントをいただきました😊✨

🌿 午後の健康ワンポイント

午後は少し風が強いながらも、あたたかさのある一日でした。

しかし、こうした気温の日でも 脱水症 にはなりやすく注意が必要です💧

こまめな水分補給を心がけ、胃腸にやさしい白湯（あたたかいおゆ）もおすすめです☕️

高齢者の健康を守るためには、

「食事」「おやつ」「水分補給」「環境」のバランスがとても大切です。

前橋市でのデイサービス選びを検討している方に向けて、

宮城の里デイサービスセンターでは栄養・健康に配慮した食事やおやつを

毎日ていねいに提供しています🍀

きょう（11月14日・金）の 宮城の里デイサービスセンター の昼食をご紹介します🍱✨

地域の高齢者のみなさんが安心して食べられる、栄養バランスの良いメニューを日々提供しています。

🍽️ 

きょうの献立（11月14日）

・家常豆腐（ジャージャンどうふ）

・はるさめサラダ

・おさつきんぴら

・みそ汁

・果物（バナナ）

家常豆腐は「麻婆豆腐より辛くなく、食べやすい」とご利用者さんから大好評でした😊

はるさめサラダとおさつきんぴらは細かく刻んであり、スプーンで食べやすい工夫をしています。

彩りもきれいで、食事の時間がより楽しく感じられたとの声もありました🌈✨

🌿 

きょうの健康ワンポイント：あたたかい日でも脱水に注意

きょうは風がある少しあたたかい一日でしたが、実はこうした日こそ脱水症のリスクがあります💧

こまめな水分補給を心がけ、胃腸にやさしい白湯（温かいおゆ）もおすすめです☕️

高齢者の健康維持には、食事と水分のバランスがとても大切です。

今後も 前橋市のデイサービス として、

利用者さんが安心して過ごせる食事づくり・健康サポートを続けてまいります🍀