カテゴリー：給食・おやつ

こんにちは。群馬県前橋市市之関町にある「宮城の里デイサービスセンター」です。

11月4日（火）のきょうのおやつは、やさしい甘さがうれしい「コーヒーゼリー」でした☕️🍮

ご利用者さん・職員からは、

「コーヒーの濃さがちょうどよくて、クリームの甘さが合っていました」
との声があり、笑顔のティータイムになりました😊

🍃北風が吹き始め、寒く感じる季節になりました。
実はこの時季でも、脱水症には注意が必要です。
寒さでのどの渇きを感じにくくなりますが、体内では水分が失われています💧

💡冬の脱水を防ぐポイント

温かい飲み物（白湯やお茶）を少しずつ摂る

果物やゼリーなど、水分を含むおやつを取り入れる

室内が乾燥しているときは、加湿と水分補給を意識する

「宮城の里デイサービスセンター」では、栄養と水分の両面から高齢者の健康をサポートしています🌿
やさしい甘さのおやつで、心も体もあたたかく。これからの季節も元気にお過ごしください😊

こんにちは。群馬県前橋市市之関町に拠点を置く宮城の里デイサービスセンターです。

11月4日（火）きょうのお昼ごはんをご紹介いたします。
メニュー：回鍋肉風・柿なます・がんもの煮物・みそ汁・果物（黄桃）

ご利用者さん・職員のご感想はこちらです：

「回鍋肉風は、野菜たっぷり、ごはんのおかずにおいしいおかずでした。」

「柿なますは、柿の甘さと大根の味がなじんでいて美味しかったです。」

「がんもの煮物は、味がしみていて美味しくいただけました。」

この季節、北の山は雪が降ったかのような寒さが訪れています。寒さが進むと、意外にも“脱水症”のリスクが高まります。高齢者は、のどの渇きを感じにくく、水分補給がおろそかになりがちです。

脱水を防ぐポイント

食事とともに水分を摂りましょう。特に汁物や煮物、果物など、水分を多く含むメニューがおすすめです。

のどが渇いていなくても、時間を決めて「こまめな水分補給」を。特に冬場の暖房下や、寒さの中での乾燥などで水分が失われやすくなります。

お腹の弱い方は、白湯（温かいおゆ）など“やさしい温かい水分”で補うと、身体もホッとしながらケアできます。

宮城の里デイサービスセンターでは、「きょうのやさしい食事」と「水分・栄養サポート」で、ご利用者さまが安心して笑顔で過ごせる時間を大切にしています。
寒さが厳しくなるこの季節。どうぞお体を大切になさってください。

群馬県前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター では、季節を感じる「やさしいおやつ」を日々ご提供しています🍵

11月に入り、冷たい木枯らしが吹くようになりました🍂
気温が下がっても、体の水分は意外と失われやすい時季です💦
こまめな水分補給を心がけ、お腹の弱い方は白湯（あたたかいおゆ）をどうぞ☕

🍪きょうのおやつ（11月3日・月曜日）

🧀チーズ饅頭（宮崎の銘菓）

外はサクッと香ばしく、中は濃厚なチーズの風味✨
やさしい甘さが人気のおやつで

👵👴ご利用者さん・職員の声

「チーズまんじゅうというものをはじめて食べました。
ごまの香りとチーズの濃厚な味が口いっぱいに広がって、とてもおいしかったです😊」

宮城の里デイサービスセンターでは、
管理栄養士監修のもと、高齢者にやさしく・健康的で・楽しいおやつ時間を提供しています。

前橋市でデイサービスをお探しの方や、健康志向の高齢者食に関心のある方は、
ぜひ一度見学・ご相談ください🌸

群馬県前橋市にある 宮城の里デイサービスセンター では、栄養バランスを考えた季節の食事を日々ご提供しています。
11月に入り、利用者さんとの会話でも「紅葉がきれいになってきたね🍁」という声が多く聞かれました。

こうした季節の変わり目は、意外と 脱水症になりやすい時期。
冷たい飲み物が苦手な方は、白湯（あたたかいおゆ） での水分補給がおすすめです☕

🍽️きょうのメニュー（11月3日 月曜日）

のり巻き 🍙

鶏の揚げ煮 🍗

和え物 🥬

ふろふき大根 🍢

お吸い物 🍵

果物（柿） 🍊

👵👴ご利用者さん・職員の声

「のり巻きがカラフルでしょうがも効いてピリッと美味しかったです！」
「鶏の唐揚げ煮はしっかりとした味で、ごはんが進みました🍚」
「ふろふき大根も味がしっかりしていて、とてもよいお味でした😊」

宮城の里デイサービスセンターでは、利用者さまが“おいしく、たのしく、健康に”過ごせるように、管理栄養士と調理スタッフが毎日心をこめて食事づくりをしています。
前橋市でデイサービスをお探しの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください✨