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こんにちは☀️
群馬県前橋市にある「宮城の里デイサービスセンター」です。

きょうの昼食メニューは、
🐷豚肉と卵の生姜焼き風
🍆しば漬けおろし
🟤厚揚げ煮
🥣みそ汁
🍈🍊果物（メロンとみかん）でした！

「生姜の風味がきいていて、ジメジメとした天気でも食欲がわきました」
「色合いもきれいで、おいしくいただきました」とご利用者さんから声をいただいています😊

みそ汁も具だくさんで、お腹いっぱい！
やさしい味付けで、食べやすさと栄養バランスを大切にした献立です。

☁️きょうは梅雨空で湿度も高く、脱水症状にもなりやすい日。
水分補給を意識しながら、元気に過ごしましょう。
白湯など、胃にやさしい飲み物もおすすめです🍵

🍮メニュー：オレンジゼリー

甘くてぷるんとした食感のゼリーは、大好評✨

「やさしい甘さで、ちょうどよい柔らかさ。量も多めでうれしい！」との声も😊

午後からは大雨となり、気温もぐっと下がりましたね☔️

蒸し暑さがあっても、水分不足になりがちな季節です。

お腹にやさしい白湯などで、こまめに水分をとりながら体調管理をしていきましょう🍵💧

🌟メニュー🌟

・鮭のちゃんちゃん焼き

・だし漬け

・塩昆布かぼちゃ

・みそ汁

・果物（パイン）🍍

「鮭のちゃんちゃん焼きは、味がしっかりしていて野菜までおいしい！」

「だし漬けは、やさしい味であっさり」

「塩昆布と甘いかぼちゃの相性が抜群！」と、利用者さんや職員からも大好評でした✨

🌦️きょうは晴天から雨へ。蒸し暑い日は、知らず知らずのうちに脱水気味になることもあります。

白湯など、お腹にやさしい飲み物もおすすめです。

引き続き、季節の変わり目も元気に過ごしていきましょう😊

【きょうのおやつ｜6月21日（土）】こんにちは。群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターです。

きょうの前橋は33度超え🌡️ 蒸し暑い1日になりましたね。
こんな日は脱水症にもなりやすいため、こまめな水分補給が大切です。
お腹にやさしい白湯（温かいおゆ）なども、おすすめしています🍵

さて、きょうのおやつは…
🥄『やわらか杏仁』をご提供しました✨

冷たくてぷるんとした食感が、暑さで疲れた身体にぴったり🍧
やさしい甘さが広がり、利用者さんからは
「冷たいプルプルしたおやつはうれしい」
「甘さがちょうどよかった」と好評でした☺️

これからの季節、身体をいたわるやさしいおやつを、工夫しながら提供していきます。