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🍮メニュー：オレンジゼリー

甘くてぷるんとした食感のゼリーは、大好評✨

「やさしい甘さで、ちょうどよい柔らかさ。量も多めでうれしい！」との声も😊

午後からは大雨となり、気温もぐっと下がりましたね☔️

蒸し暑さがあっても、水分不足になりがちな季節です。

お腹にやさしい白湯などで、こまめに水分をとりながら体調管理をしていきましょう🍵💧

🌟メニュー🌟

・鮭のちゃんちゃん焼き

・だし漬け

・塩昆布かぼちゃ

・みそ汁

・果物（パイン）🍍

「鮭のちゃんちゃん焼きは、味がしっかりしていて野菜までおいしい！」

「だし漬けは、やさしい味であっさり」

「塩昆布と甘いかぼちゃの相性が抜群！」と、利用者さんや職員からも大好評でした✨

🌦️きょうは晴天から雨へ。蒸し暑い日は、知らず知らずのうちに脱水気味になることもあります。

白湯など、お腹にやさしい飲み物もおすすめです。

引き続き、季節の変わり目も元気に過ごしていきましょう😊

【きょうのおやつ｜6月21日（土）】こんにちは。群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターです。

きょうの前橋は33度超え🌡️ 蒸し暑い1日になりましたね。
こんな日は脱水症にもなりやすいため、こまめな水分補給が大切です。
お腹にやさしい白湯（温かいおゆ）なども、おすすめしています🍵

さて、きょうのおやつは…
🥄『やわらか杏仁』をご提供しました✨

冷たくてぷるんとした食感が、暑さで疲れた身体にぴったり🍧
やさしい甘さが広がり、利用者さんからは
「冷たいプルプルしたおやつはうれしい」
「甘さがちょうどよかった」と好評でした☺️

これからの季節、身体をいたわるやさしいおやつを、工夫しながら提供していきます。

【きょうの昼食｜6月21日（土）】こんにちは。群馬県前橋市にある宮城の里デイサービスセンターです。

きょうも30度を超える真夏のような暑さとなりました。
脱水症にもなりやすい時季なので、こまめな水分補給が大切です。
お腹が冷えやすい方には、やさしい白湯（あたたかいおゆ）などもおすすめしています🍵

さて、きょうのおひるごはんは、夏バテ防止にもぴったりのこちらのメニュー👇

🥢家常豆腐
🥗中華風サラダ
🥔梅じゃが
🍲みそ汁
🍌果物（バナナ）

ご利用者さんからは、
「この暑さの中でも、家常豆腐で食がすすみました」
「サラダの彩りに元気をもらいました」
「梅じゃがのさっぱり感が新鮮でした」
など、笑顔いっぱいの声が届きました😊

暑さに負けず、栄養たっぷり・やさしいごはんで元気に過ごしましょう！